Lizensierter Therapeut

Coaching Lindau – Klarheit gewinnen, zur Ruhe kommen, selbstbestimmt leben

Fühlen Sie sich im Berufsalltag häufig überlastet, erschöpft oder nicht mehr bei sich selbst? Dann lohnt es sich, genauer hinzuschauen. Coaching Lindau richtet sich an Menschen mit hoher Verantwortung – insbesondere Führungskräfte –, die unter chronischem Druck, mentaler Überforderung oder innerer Unruhe leiden. Wenn Sie wieder in Verbindung mit sich selbst kommen möchten, bietet Coaching Lindau einen wirkungsvollen Rahmen.

 

Lassen Sie sich begleiten – und entdecken Sie neue Wege, um wieder zu sich zu finden.

Coaching Lindau – persönlich, professionell, wirksam

Ich, Andreas Gruber, bin ausgebildeter Coach, Gründer von Ergoarchipel und Mitglied in anerkannten Fachnetzwerken wie dem Schweizer Expertennetzwerk für Burnout (SEB) und elpos Schweiz (ADHS)

Mein Coaching Lindau verbindet fundierte Methoden mit menschlicher Nähe. Ziel ist eine nachhaltige Verbesserung Ihrer Lebensqualität – in einem geschützten, vertrauensvollen Rahmen.

Wo sie mich finden?

Seestrasse 111, 1. OG
CH – 9326 Horn
Schweiz

Vereinbaren Sie jetzt ein Erstgespräch – diskret, unverbindlich und auf Augenhöhe.

Daten

Leben verändern durch Coaching für Führungskräfte

Jede Reise hin zu mehr Resilienz und Wohlbefinden ist einzigartig. So hat unser Coaching bereits einen echten Unterschied gemacht:

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Erfolgreiche Führungskräfte dieses Jahr gestärkt und begleitet

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Berichteten von besserem Stressmanagement und mehr Balance im Berufs- und Privatleben

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Erreichten deutliche Fortschritte bei Resilienz und Erholung von Erschöpfung

Coaching Lindau

Für wen eignet sich Coaching Lindau?

Das Angebot von Coaching Lindau richtet sich insbesondere an:

Geben Sie Ihrer Entwicklung Raum – starten Sie Ihre Veränderung mit meinem Coaching Lindau.

Andreas Gruber – Gründer Ergoarchipel

Coaching Lindau: Vom Reagieren zum bewussten Gestalten

Der Alltag ist oft hektisch und fremdgesteuert. Entscheidungen häufen sich, Pausen fehlen. Warnsignale wie Schlafstörungen, Erschöpfung oder Entscheidungsschwäche bleiben unbeachtet. Mein Coaching Lindau hilft Ihnen, solche Muster zu erkennen und gezielt zu verändern.

 

Nutzen Sie die Chance, innezuhalten – und beginnen Sie, Ihr Leben aktiv zu gestalten.

Sie haben Fragen? So erreichen Sie mich!

Warum ein Coaching Lindau?

Resilienz stärken – Innere Widerstandskraft nachhaltig aufbauen

Ergochipel, Ihr Coach Bodensee,

ein Ort der Ruhe, Klarheit und Neuausrichtung. Die Coachings profitieren von der natürlichen Umgebung – sei es in den Praxisräumen oder draussen.

Coaching Lindau nutzt diesen Kontext gezielt, um Raum für Reflexion, Perspektivwechsel und emotionale Erholung zu schaffen.

Gönnen Sie sich Zeit für sich – in einer Umgebung, die Veränderung unterstützt.

Unser Ansatz im Coaching Lindau

Bei meinem Coaching Lindau steht Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Es gibt keine Lösungen von der Stange – jeder Schritt wird massgeschneidert entwickelt.

Inhalte und Methoden im Coaching Lindau:

  • Systemisches Coaching – Muster erkennen, neue Denk- und Handlungsspielräume schaffen
  • Burnout-Prävention – Stressoren verstehen und gezielt entlasten
  • ADHS-Coaching für Erwachsene – Klarheit schaffen, Struktur gewinnen
  • Mentales TrainingResilienz, Fokus und innere Ruhe stärken

Ablauf Ihres Coachings in Lindau

Die Coachingsitzungen finden in Horn (Seestrasse 111, 9326 Horn, Schweiz) statt – nur etwa 30 Minuten Fahrtzeit von Lindau entfernt. Der Standort liegt direkt am Bodensee und ist sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Die Sitzungen sind klar strukturiert, aber flexibel genug, um individuell auf Ihre Anliegen einzugehen.

Jetzt informieren und den ersten Schritt machen – für eine Zukunft mit mehr Klarheit.

Typische Themen im Coaching Lindau

Viele Klienten arbeiten im Coaching Lindau an folgenden Themen:

 

  • Stress, Erschöpfung, Dauerbelastung
  • Konzentrationsprobleme (auch bei ADHS)
  • Unsicherheit bei Entscheidungen
  • Berufliche und persönliche Neuorientierung
  • Burnout-Prävention und langfristige Gesundheitsförderung
  • Balance zwischen Beruf und Privatleben

Gehen Sie Ihre Themen an – mit professioneller Unterstützung und sicherem Rahmen.

Unser Angebot

Individuelles Coaching für Stressbewältigung & Burnout-Prävention

Burnout Coaching

Ein gezielter Ansatz, um innere Balance zurückzugewinnen, Stress wirksam zu managen und Resilienz aufzubauen. In Einzelcoachings unterstütze ich Sie dabei, Herausforderungen zu meistern und nachhaltiges Wohlbefinden zu entwickeln.

Coaching für Mitarbeitende

Stärken Sie Ihre Beziehungen im Arbeitsumfeld durch offene Kommunikation und emotionale Achtsamkeit. Mein Coaching hilft Teams und Einzelpersonen dabei, mit Stress umzugehen, Verständnis zu fördern und tragfähige Verbindungen zu schaffen.

Führungskräfte-Coaching

Als Führungskraft tragen Sie viel Verantwortung – oft auf Kosten des eigenen Wohlbefindens. Mein Coaching unterstützt Sie dabei, souverän mit Druck umzugehen, klare Entscheidungen zu treffen und Ihre Führungsrolle mit innerer Stärke und Klarheit auszufüllen.

Kundenrezensionen

Was meine Kunden sagen

FAQ

Häufige Fragen zu Coaching Lindau

Für wen eignet sich Coaching Lindau besonders?

Mein Coaching Lindau richtet sich an Führungskräfte, Selbständige sowie Menschen mit hoher mentaler Belastung oder Entscheidungsdruck. Auch Personen mit ADHS, Burnout-Symptomen oder innerer Unruhe profitieren von einem individuellen Coaching.

Das Coaching Lindau ist lösungsorientiert, zukunftsgerichtet und stärkt die Selbstreflexion. Im Gegensatz zur Therapie geht es nicht um Krankheitsbehandlung, sondern um persönliche Entwicklung, Entscheidungsfähigkeit und mentale Klarheit – immer abgestimmt auf Ihre Lebensrealität.

Im Erstgespräch lernen wir uns kennen, klären Ihre Ziele und besprechen, welche Themen Sie mitbringen. Das Gespräch ist kostenlos und unverbindlich – und bildet die Grundlage für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit im Rahmen von Coaching Lindau.

Ja, viele unserer Klienten kommen aus der Ostschweiz – etwa aus Zürich, St. Gallen oder Winterthur. Mein Standort in Horn liegt zentral, ist gut erreichbar und bietet ein diskretes, professionelles Umfeld – ideal für Menschen, die bewusst Abstand vom Alltag suchen.

Die Kosten für Coaching Lindau richten sich nach Dauer und Anzahl der Sitzungen. Ein Einstieg ist meist mit wenigen Terminen möglich – individuell abgestimmt auf Ihre Themen und Ziele. Eine transparente Preisübersicht erhalten Sie im persönlichen Erstgespräch.