Sie leisten viel, tragen Verantwortung – und doch spüren Sie: Es geht nicht mehr so weiter. Vielleicht schlafen Sie schlechter, fühlen sich gereizt oder innerlich leer. Wenn der Alltag zur Belastung wird, kann eine professionelle Burnout Beratung Zürich helfen, rechtzeitig gegenzusteuern.
Als erfahrener Coach begleite ich Menschen aus Zürich und der Region in belastenden beruflichen und persönlichen Phasen. In meiner Praxis in Horn am Bodensee finden Sie einen Raum zur Reflexion, Entlastung und Neuausrichtung. Die Burnout Beratung Zürich unterstützt Sie dabei, wieder Struktur, Kraft und Selbstwirksamkeit zu gewinnen – mit Klarheit, ohne Druck.
Viele Menschen warten zu lange, bevor sie sich Hilfe holen. Dabei gibt es klare Warnsignale, die Sie ernst nehmen sollten:
Die Burnout Beratung Zürich setzt genau hier an. Gemeinsam analysieren wir Ihre aktuelle Belastungssituation, erkennen Risikofaktoren und entwickeln machbare Schritte zur Stabilisierung. Ich begleite Sie dabei – professionell, individuell und auf Augenhöhe.
Jede Reise hin zu mehr Resilienz und Wohlbefinden ist einzigartig. So hat unser Coaching bereits einen echten Unterschied gemacht:
Erfolgreiche Führungskräfte dieses Jahr gestärkt und begleitet
Berichteten von besserem Stressmanagement und mehr Balance im Berufs- und Privatleben
Erreichten deutliche Fortschritte bei Resilienz und Erholung von Erschöpfung
Viele meiner Klienten aus Zürich beschreiben das Gefühl, nur noch zu funktionieren – anstatt zu gestalten. Im Coaching geht es darum, Ihre Handlungsspielräume zurückzugewinnen. In der Burnout Beratung Zürich stehen folgende Ziele im Vordergrund:
Meine Praxis liegt bewusst ausserhalb von Zürich – in Horn am Bodensee. Der Ortswechsel schafft Abstand vom Alltag und fördert Klarheit. Gleichzeitig begleite ich Menschen aus der gesamten Bodenseeregion, etwa als Coach Bodensee oder in meinem Angebot als Coach Zürich.
Im Mittelpunkt stehen Sie – mit Ihrem Tempo, Ihrer Lebensrealität und Ihrem Anliegen. Die Burnout Beratung Zürich folgt einem klaren, flexiblen Ablauf:
Alle Sitzungen finden in meiner Praxis in Horn am Bodensee statt. In Ausnahmefällen – etwa zu Beginn oder in akuten Situationen – ist ein Videocall möglich.
Burnout Beratung Zürich richtet sich an Menschen in belastenden beruflichen Situationen – etwa an Führungskräfte mit hoher Verantwortung, Selbstständige, die alles gleichzeitig stemmen, Berufstätige in sozialen, medizinischen oder pädagogischen Bereichen, sowie Personen mit ADHS oder ADS, die ständig überkompensieren. Auch engagierte Menschen, die nicht mehr abschalten können, finden hier Unterstützung.
Sie müssen nicht erst ausfallen, um Hilfe anzunehmen – oft genügt ein klarer Blick von außen, um rechtzeitig die Richtung zu ändern.
Die Burnout Beratung Zürich ist keine Therapie, sondern strukturierte Reflexion, individuelle Lösungsarbeit und nachhaltige Veränderung.
Je früher Sie sich mit den eigenen Belastungsgrenzen befassen, desto besser lassen sich Erschöpfung und Kontrollverlust vermeiden. Die Burnout Beratung Zürich bietet Ihnen dafür einen sicheren Rahmen – professionell, strukturiert und menschlich.
Ich lade Sie herzlich ein: Buchen Sie direkt einen Termin für Ihr unverbindliches Erstgespräch. Oder schreiben Sie mir über das Formular. Ihre Klarheit beginnt jetzt.
Ein gezielter Ansatz, um innere Balance zurückzugewinnen, Stress wirksam zu managen und Resilienz aufzubauen. In Einzelcoachings unterstütze ich Sie dabei, Herausforderungen zu meistern und nachhaltiges Wohlbefinden zu entwickeln.
Stärken Sie Ihre Beziehungen im Arbeitsumfeld durch offene Kommunikation und emotionale Achtsamkeit. Mein Coaching hilft Teams und Einzelpersonen dabei, mit Stress umzugehen, Verständnis zu fördern und tragfähige Verbindungen zu schaffen.
Als Führungskraft tragen Sie viel Verantwortung – oft auf Kosten des eigenen Wohlbefindens. Mein Coaching unterstützt Sie dabei, souverän mit Druck umzugehen, klare Entscheidungen zu treffen und Ihre Führungsrolle mit innerer Stärke und Klarheit auszufüllen.
Die Burnout Beratung Zürich ist keine psychotherapeutische Behandlung, sondern eine professionelle Begleitung bei Überforderung, Reflexion und Prävention. Bei Bedarf empfehle ich passende Fachstellen.
Ein kostenloses Erstgespräch ist meist innerhalb weniger Tage realisierbar – online oder telefonisch.
Alle Coachings finden in meiner Praxis in Horn am Bodensee statt – gut erreichbar ab Zürich. Das schafft Abstand und Klarheit.
Je nach Anliegen reichen oft 3–5 Sitzungen. Manchmal begleiten ich Klienten über mehrere Monate.
Das Honorar richtet sich nach Dauer und Umfang. Schreiben Sie mir gerne – ich sende Ihnen ein individuelles Angebot zu.
